چیتبافی، هنری دستی است که اشتغال پایدار زنان روستاهای ایلام را به دنبال داشته است؛ به طوری که در یک سال گذشته بیش از 10 هزار متر مربع چیت در این کارگاه تولید و به استانهای غربی و مرکزی کشور صادر
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51
با روغن نارگیل دندانهایتان را پولیش کنید
اگر میخواهید دندانهای سفید، براق و سالمی داشته باشید هر شب قبل از خواب، ۱ قاشق روغن نارگیل را به مدت ۱۵ دقیقه قرقره کنید یا با آن مسواک بزنید، روغن نارگیل باکتریهای ایجاد کننده پوسیدگی دندان را میکشد، علاوه بر این به دلیل اسید لوریک بالا از خاصیت آنتی باکتریال (ضد میکروبی) برخوردار است که آن را به یک خمیردندان باورنکردنی تبدیل میکند.
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51
طرز صحیح آب خوردن که نمیدانستید
بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روشهای آب خوردن است؛ بین غذا آب ننوشیم، ناشتا آب سرد ننوشیم، شب ایستاده آب ننوشیم، آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره، بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم، پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم چرا که برای معده و کبد مضر است؛ نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ ساعت بعد از غذا بهترین زمان برای آب خوردن است.
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51
برچسب: نویسنده: نگین سلیمانی تاريخ: پنجشنبه 14 آذر 1398 ساعت: 21:51